در چند سال اخیر ارتودنسی دندان به روش خانگی با استفاده از روش نوار دندان برای از بین بردن فاصله میان دندان ها رایج شده است که نحوه استفاده آن چسباندن دندان با نوار چسب قبل از خواب است؛ اما این روش مشکلات خاص خود را دارد.

برای صاف کردن دندان ها احتیاج به دقت فراوانی است که فرد علاوه بر دقت احتیاج به اطلاعات زیادی در مورد ساختار دهان دارد تا با ارتودنسی دندان به روش خانگی را انجام بدهد؛ اما در این روش با دادن جهت و حالت به دندان بدون خطا نیست و در آخر منجر به آسیب لثه و حتی احتمال دارد که به جای کمتر شدن فاصله میان دندان ها فاصله بیشتر بشود. پس این روش درمان ارتودنسی خانگی با خطر هایی همراه است که بهتر است دقت کاملی داشته باشید.

روش باندینگ دندان‌

باندینگ بهترن روش برای درمان دندان آسیب دیده از جویدن غذا و وجود فاصله از آن است. این روش بی خطر و بسیار کم هزینه است؛ اما بعد از فرایند حتما توصیه های مراقبتی دندانپزشک اجرا شوند.

صاف کردن دندان ها بدون براکت ارتودنسی‌

استفاده از سیم ها و براکت ارتودنسی تنها راه درمان ارتودنسی نیستند و اگر خواهان صاف کردن دندان ها بدون براکت ارتودنسی در منزل هستید باید به یاد داشته باشید که بدون مشاورا از ارتودنتیست خطر ناک و یا بی اثر است در حالی که متخصص ارتودنسی با ابزار هایی مناسب و کاربردی برای ارتودنسی می تواند شما را درمان کند.

جلوگیری از فاصله افتادن بین دندان ها‌

همه شکاف های بیماران قابل پیشگیری نیستند؛ اما می توان با انجام یک سری اقدامات مانند کمک کردن به کودک در ترک عادت مکیدن شصت خود، رسیدگی به بهداشت دهان، حالت مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از اثرات خطرناک ناشی از فاصله دندان ها کاهش داد.‌

فرد در دوره درمان ارتودنسی با وجود براکت ها و سیم ها در داخل دهان خود برای حفظ بهداشت دهان احتیاج به تلاش بیشتری است و انتخاب یک مسواک مناسب اولین گام برای حفظ سلامتی بهداشت دهان و دندان است؛ چرا که هنگام غذا خوردن براکت ها و سیم ها باعث به دام انداختن مقداری از غذا در بین خود می شوند و باعث جمع شدن باکتری ها در دهان و درنتیجه دچار مشکلات بهداشتی و از جمله پوسیدگی دندان می شود.‌

مسواک مخصوص ارتودنسی‌

ارتودنسی ثابت از رایج ترین روش درمان در بیماران است که از اجزا سیم کمان، اتصال و براکت ها است و غذا به راحتی می توانند بین سیم کمان و اتصال گیر کند بنابر این به یک مسواک خوب و موثر برای پاک کردن رسوبات روی دندان ها نیاز است. طبق آکادمی دندانپزشکی عمومی هیچ شاخص علمی در مسواک برای رها شدن از پلاک های دندانی وجد ندارد؛ اما دقیق مسواک زدن هر شخص مهمترین شاخص بهداشت دهان است پس مسواکی را انتخاب کنید که با آن بتوانید حالت های خاص دندان ها و براکت ها و فاصله میان آن ها را با دقت تمیز کنید.‌

 

ارتودنسی دندان به روش خانگی-2

ارتودنسی دندان به روش خانگی

بهترین ویژگی مسواک ها:‌
  • یک مسواک بادسته پهن‌

مسواک با دسته مناسب دست به شما کمک می کند که آن را محکم تر در دست بگیرید و بخصوص به کودکان کمک می کند تا دقیق و راحت تر مسواک بزنند.‌

  • فرچه های پلاستیکی نرم‌

مسواک با فرچه سفت امکان دارد که به لثه هایی که بر اثر ارتودنسی قبلا زخم شده باشند بیشتر زخم را تشدید کند و مسواک با فررچه های سفت امکان ساییدگی مینای دندان ها وجود دارد و مسواک با فرچه نرم همان اندازه در تمیزی موثر هستند.‌

  • فرچه های سر گرد‌

انجمن بهداشت دندانپزشکی آمریکا نشان می دهد که فرچه های سر گرد مسواک امکان دسترسی به تمام نقاط دهان را دارد و به بافت دهان آسیب نمی رساند.

بعد از تهیه مسواک مناسب با فرچه هایی نرم و دسته ای پهن و سر گرد حتما مطمئن شوید که کودک شما به درستی از آن استفاده می کند و بهتر است که بر درست مسواک زدن کودکان خود نظارت داشته باشید تا زمانی که کودکان شما به درست مسواک زدن عادت کنند.‌

مسواک ها سر گرد برقی نیز می توانند به رعایت بهداشت دهان کمک کنند و با لرزیدن مسواک باید آن را چند ثانیه بر دندان نگه دارید و امکان بهره بردن از خاصیت چرخاننده آن را دارید و فرچه های معمولی امکان دارد در براکت ها گیر کنند و این در حالی است که مسواک های برقی به ارتودنسی آسیب نمی رسانند و به صاف کردن دندان ها کمک می کند.‌

روش درست مسواک زدن‌

برای مسواک زدن دهان خود را باز کنید تا همه دندان ها را مسواک بزنید ؛ اما اگر با دهان بسته مسواک می زنید برخی از دندان ها را پوشش نمی دهید.‌

برای مسواک زدن سطوح خارجی دندان ها می توانید با دندان های مولر سمت راست قسمت گونه و از عقب به جلو شروع به مسواک زدن کنید تا به سمت چپ برسید و برای دندان های فک پایین از سمت چپ به راست و پادساعت گرد آن ها را مسواک بزنید.‌

برای مسواک زدن سطوح داخلی دندان ها مسواک را به عالت افقی بگیرید و دندان های پشت را مسواک بزنید و به سمت جلو حرکت کنید و با رسیدن به دندان های جلو مسواک را عمودی بگیرید تا دندان ها تک تک به خوبی تمیز شوند.‌

برای مسواک زدن سطح جونده دندان های مولر از حرکت دایره ای استفاده کنید تا به عمق نقاط دندان ها دسترسی داشته باشید.‌

مسواک های بین دندانی‌

اگر از ارتودنسی ثابت استفاده می کنید مسواک زدن نقش حیاتی در بهداشت دان ایفا می کند پس برای هر بار مسواک زدن از مسواک بین دندانی استفاده کنید تا به آن عادت کنید و لثه ای سالم و دهانی خوش بو با مسواک زدن داشته باشید. آکادمی دندان پزشکی عمومی توصیه میکند که از مسواک با سری کوچک استفاده کنید تابه راحتی به همه نقطه های دهان دسترسی داشته باشد.

بیشتر بخوانید … ارتودنسی متحرک